Última atualização: 18 de outubro de 2026
Esta política explica quais dados o norexium (norexium.com) trata quando você visita o site, para que servem, com quem são compartilhados e como você exerce os direitos previstos na Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (Lei nº 13.709/2018, a LGPD).
Quem responde pelos dados
O norexium é o controlador dos dados tratados neste site. Para qualquer assunto de privacidade, inclusive pedidos ao encarregado de dados, escreva para contato@norexium.com.
O que é tratado e para quê
| Dado | Quando | Para quê |
|---|---|---|
| Nome, e-mail e mensagem | Quando você usa o formulário de contato | Responder ao seu pedido |
| Dados de navegação: páginas vistas, tempo na página, tipo de aparelho e navegador, região aproximada | Ao navegar, por meio do Google Analytics | Medir a audiência e saber quais conteúdos são úteis |
| Cookies e identificadores de publicidade | Em páginas com anúncios do Google AdSense | Exibir anúncios, medir o desempenho e limitar a repetição |
| Endereço IP e registros de acesso | Em toda visita, no servidor de hospedagem | Segurança e funcionamento do site, e guarda exigida pelo Marco Civil da Internet |
Esses dados são tratados com base no seu consentimento (por exemplo, ao enviar uma mensagem), no legítimo interesse de manter o site funcionando e medir a audiência e no cumprimento de obrigação legal.
O que o norexium não coleta
- O site não tem cadastro de leitores, área de login para o público, comentários abertos nem newsletter.
- As ferramentas e os testes (calculadora do sono, respiração guiada, timer Pomodoro, teste de estresse, teste de nomofobia e tocador de ruído marrom) funcionam dentro do seu navegador. As respostas e os resultados não são enviados nem guardados pelo norexium.
- O norexium não vende dados pessoais.
Publicidade do Google AdSense
O norexium usa o Google AdSense para exibir anúncios. Fornecedores terceiros, incluindo o Google, usam cookies para veicular anúncios com base em visitas anteriores do usuário a este site ou a outros sites. O uso de cookies de publicidade permite que o Google e os parceiros dele exibam anúncios com base nas suas visitas a este e a outros sites da internet.
Você pode desativar a publicidade personalizada nas configurações de anúncios do Google. Para cookies de publicidade de outras empresas, use youradchoices.com ou optout.aboutads.info. O Google explica como usa os dados de sites parceiros em policies.google.com/technologies/partner-sites.
Outros serviços que recebem dados
- Google Analytics, via Google Site Kit e Google Tag Manager: estatísticas de visita. Você pode bloquear a coleta com o complemento de desativação do Google Analytics.
- Fontes do Google: as fontes do site são carregadas dos servidores do Google, que recebem o endereço IP do seu aparelho.
- Hospedagem: o servidor que mantém o site no ar registra os acessos.
- Botões “Pergunte à IA” e de compartilhamento: só enviam o endereço do artigo ao serviço escolhido (como ChatGPT, Google, Claude, Perplexity, Grok, WhatsApp ou redes sociais) quando você clica. A partir daí vale a política daquele serviço.
Por quanto tempo os dados ficam guardados
- Mensagens de contato: pelo tempo necessário para responder e acompanhar o pedido.
- Estatísticas de visita: pelo prazo de retenção configurado no Google Analytics.
- Registros de acesso: pelo prazo exigido pelo Marco Civil da Internet (Lei nº 12.965/2014).
Seus direitos
A LGPD garante a você, entre outros, o direito de:
- confirmar se há tratamento dos seus dados e acessá-los;
- corrigir dados incompletos, inexatos ou desatualizados;
- pedir anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários;
- saber com quem os dados foram compartilhados;
- revogar o consentimento a qualquer momento.
Para exercer qualquer um deles, escreva para contato@norexium.com. Se a resposta não resolver, você pode reclamar à Autoridade Nacional de Proteção de Dados.
Público
O conteúdo do norexium é escrito para adultos. O site não coleta, de forma intencional, dados de crianças.
Mudanças nesta política
Quando esta política mudar, a data no topo da página será atualizada. Veja também a Política de Cookies e os Termos de Uso.